asteria's room

♣ 경혈마사지

여드름에 효과가 있는 경혈은 피부병 전반에 효과가 있는 대추를 비롯해서 백회, 지구, 그리고 합곡, 태충이다.
머리 뿌리의 뒤쪽에 있는 대추는 머리를 앞으로 숙였을 때에 목 뒤에 가장 많이 튀어나오는 뼈(제7경추)바로 밑에 있다. 손톱을 세워 가볍게 지압하든가, 이쑤시개를 다발로 묶어 그것으로 살짝살짝 찌른다. 또 머리 꼭대기에 있는 백회라는 경혈을 가운뎃손가락으로 가볍게 지압하든가 문지르듯이 마사지한다. 지구는 바깥쪽 손목에서 팔 쪽으로 손가락 세 개 정도 떨어진 곳의 중앙에 있다. 엄지손가락으로 조금 세게 눌러본다.

♣ 손바닥 첩방술

흉추 5,6,7,8,9호를 비롯하여 선추 2호를 첩방한다. 특히 화농성과 세균성 피부병에 손바닥 첩방술을 진행할 때는 손바닥을 피부에 직접 첩방하지 말고 약간의 거리를 유지하도록 한다.

♣ 약재

어성초
여드름이 났을 때는 잎을 물에 깨끗이 씻은 뒤 즙을 짜낸 다음 마시면서 하루 몇 차례씩 발라주기도 하면 점점 피부가 고와지는 것을 느낄 수 있다.
특히 고름이 생긴 여드름에는 어성초 15g, 토복령 5g, 초용담 2g에 물 네 컵을 붓고 물이 반으로 줄 때 까지 달인 다음 짜서 마시면 좋다.
월경이 순조롭지 않고 호르몬 분비가 균형을 이루지 못하면 이마와 턱에 여드름이 나는데 이때도 좋은 치료제가 된다. 한방에서는 여드름이 난 부위에 따라 원인을 다르게 진단한다. 간의 해독능력이 떨어지면 볼에 여드름이 나고, 위장이 약해지면 입 주위에 여드름이 난다. 코 주변에 여드름이 많은 사람은 기름기가 많고 단 음식을 줄여야 한다.

감초
여드름, 기미, 주근깨를 없애는데는 밀가루와 감초가루를 2:1의 비율로 섞은 뒤 물을 넣고 풀처럼 반죽하여 얼굴에 바른 다음 10분 가량 지났을 때 찬물로 씻으면 된다. 율무가루와 감초가루를 2:1의 비율로 섞은 뒤 따뜻하게 데운 우유를 붓고 죽처럼 개어 발라도 좋다. 이 때 꿀을 조금 넣어 주면 훨씬 나은 효과를 볼 수 있다.